【これも老化?】 2024年3月13日 老化って聞いて何を思い浮かべますか? 例えば 白髪が出てきた 体力が落ちてきた 体が歪んできた シワが増えてきた 他にもあると思いますが、 先日うちの父は 夜眠れないし、足が痛いと 病院へ行きました。 そうすると 肉離れですと=老化と言われたそうです。 老化で肉離れになるのは初めて聞いたので 驚きましたが事実です。 コツコツ私と一緒にできるを増やせる 体でいたいですね。