こんにちは
整体院スッカ 理学療法士の藤田です😊
「整形外科に行ったけど、湿布と痛み止めだけだった…」
「マッサージに通ってるけど、その場はいいけどまた戻る…」
股関節の痛みで悩まれている方から、
こういったお話をよく聞きます💦
でも実はこれ、
珍しいことではありません。
そして同時に——
ちゃんと理由があります！！
今日はその理由と、
なぜ当院で変化が出るのかをお伝えします✨
■ 股関節が痛い＝股関節が原因とは限らない😳
ここがとても大事なポイントです。
股関節が痛いと、
👉 股関節が悪い
👉 股関節をほぐせばいい
と思いがちですが…
実際には、
✔ 足首
✔ 膝
✔ 骨盤
✔ 背骨
✔ 体幹
こういった他の部分の影響で股関節に負担が集中していることがとても多いです。
つまり、
👉 「結果として股関節に痛みが出ている」
というケースです⚠️
■ なぜ整形外科やマッサージで変わりにくいのか？💡
もちろん、それぞれに役割があります😊
ただし、こういうケースが多いです👇
① 痛い場所だけを見ている👀
レントゲンやMRIで異常が少ないと、
「様子を見ましょう」となることも多いです。
でも実際は、
**動きの問題（機能的な問題）**が隠れていることがあります。
② 表面的なアプローチになりやすい💆♂️
マッサージで股関節周りをほぐすと、
👉 一時的に楽になる
👉 血流が良くなる
これはとても良いことです✨
ただし、
👉 なぜそこに負担がかかっているのか？
ここが変わらないと、
また同じ状態に戻ってしまいます🔄
■ 当院で変わる理由🌿
ではなぜ当院では変化が出るのか。
それはシンプルで、
👉 体を「部分」ではなく「全体」で見ているからです。
① 全身のつながりを評価する🔍
股関節だけでなく、
✔ 足の指の使い方
✔ 足首の硬さ
✔ 膝のねじれ
✔ 骨盤の傾き
✔ 体幹の安定性
こういった全身のバランスを見ていきます。
「なぜ股関節に負担が集中しているのか？」
ここを丁寧に探ります。
② 本当の原因にアプローチする💡
例えば、
👉 足の指が使えていない → 股関節が頑張りすぎる
👉 体幹が弱い → 股関節で支えようとする
👉 片側だけの使い方 → 負担が偏る
こういった場合、
いくら股関節をほぐしても
根本的には変わりません。
だからこそ、
👉 必要なところは緩める
👉 必要なところは使えるようにする
この両方を行います✨
③ 動きそのものを変える🚶♂️
最終的に一番大切なのはここです。
👉 立ち方
👉 歩き方
👉 日常の体の使い方
ここが変わらないと、
どんなにいい施術をしても戻ってしまいます💦
当院では、
「痛みが出ない体の使い方」までしっかりサポートします😊
股関節の痛みが長引いている方ほど、
👉 「どこに行っても同じだった…」
👉 「もう仕方ないのかな…」
と感じているかもしれません。
でも、
体の見方を変えるだけで
変化が出るケースは本当に多いです😊
一人ひとり体は違います。
だからこそ、
あなたの体に合った原因と解決方法があります🌿
そのお手伝いができたら嬉しいです✨
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📍整体院スッカ／横浜市神奈川区台町16−4 神台ハイム 402
⭐️水曜・日曜は9時～17時は理学療法士の藤田が担当させていただきます。