こんにちは。整体院スッカ　理学療法士の藤田です🌿

初めて来院された方から、

👤「こんなに細かく体を見るんですね！」

👤「腰が痛いのに、足の指まで見るんですか？」

👤「歩き方までチェックするんですね！」

と言われることがよくあります😊

実は当院では、

施術と同じくらい「検査・評価」を大切にしています。

今日は、その理由についてお話ししたいと思います✨

■ 評価の目的は「痛みの原因」を見つけること🔍

もちろん一番の目的は、

痛みの原因を探すことです😊

例えば腰痛でも、

原因が腰にあるとは限りません。

実際には、

👣 足の指

🦵 足首

🦿 膝

🦴 股関節

💪 お腹

🚶‍♂️ 歩き方

などが関係していることも珍しくありません。

だから当院では、

痛い場所だけではなく、

全身を評価します🌿

■ でも、本当に大切にしているのはもう一つあります😊

実は私がもっと大切にしていることがあります。

それは、

「お客様自身が、自分の体を知ること」

です✨

■ 自分の体なのに、意外と知らない😳

例えば、

評価をしていると…

👤「右足に体重を乗せるクセがありますね。」

と言うと、

「えっ！？初めて知りました😳」

という方が本当に多いです。

また、

👣 足の指がほとんど動いていなかったり、

🦵 股関節が左右で全然違ったり、

🚶‍♂️ 歩き方にクセがあったり…

本人は毎日使っている体なのに、

意外と気づいていないことがたくさんあります😊

■ 自分の体を知ると、改善スピードも変わる🌱

「私は右足に頼りすぎているんだ。」

「股関節が思ったより動いていなかった。」

「歩き方にこんなクセがあったんだ。」

こうした気づきがあると、

普段の生活でも体を意識できるようになります✨

施術の時間は長くても30分ほど。

でも、

生活している時間はその何十倍もあります😊

だからこそ、

普段の体の使い方が変わることが、とても大切なんです。

■ 「治してもらう」から「自分で良くしていく」へ💪

私は、

整体は

「先生が治す場所」

ではないと思っています😊

もちろん施術はします。

でも、

本当に体が変わる方は、

施術だけでなく、

自分の体を理解しながら生活されています🌿

例えば、

😊「今日は肩に力が入ってるな。」

😊「最近歩き方が崩れてるかも。」

😊「股関節が硬くなってきたな。」

こんなふうに自分で気づけるようになると、

痛みが出ても早めに対処できるようになります✨

■ 検査は「点数をつけるため」ではありません📖

検査や評価というと、

「悪いところを探される」

というイメージを持つ方もいます。

でも当院では違います😊

評価は、

❌ ダメなところを見つけるため

ではなく、

⭕ これから体を良くするための地図を作る時間

だと考えています🌿

そして、

その地図は私だけが見るものではありません。

お客様と一緒に見るものです😊

■ まとめ🌿

整体院スッカでは、

施術だけでなく、

「自分の体を知る時間」

も大切にしています😊

体は毎日使うものです。

だからこそ、

「どこが硬いのか」だけでなく、

「なぜそこに負担がかかっているのか」

を一緒に理解していくことが、

痛みを繰り返さない体づくりにつながると考えています🌿

あなたは、自分の体のクセをどれくらい知っていますか？😊

そこに、痛みを改善するヒントが隠れているかもしれません✨

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⭐️水曜・日曜は9時～17時は理学療法士の藤田が担当させていただきます。